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什麼是穴位埋線？穴位埋線和針灸有何不同？ |
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穴位埋線療法是將處理過的羊腸線 ( 即人體可吸收之手術用縫線)，透過特殊針具扎進穴位，羊腸線會停留在穴道內，每天不 斷發揮功能，達到調整內分泌系統、改善氣血循環、利水消腫及增加身體新陳代謝的全身性作用，同時達到雕塑曲線、瘦身減重的目的。穴位埋線療法是傳統針灸治療的改良與延伸，最大的不同在於可彌補傳統針灸治療中留針時間短、扎針數量多、就診頻繁，且治療時間過長的不便。 |
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穴位埋線減重療程需要多久？穴位埋線治療會不會引起副作用？埋線一次可以維持多久？ |
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一個埋線療程約1~2個月，約每週進行一次；有少數人(約千分之四機率)會對羊腸線產生排斥現象，但一般而言並不會引起副作用。維持的時間視個人體質而異，埋線作用時間大約為7~10天，故建議每週回診施作一次，直到達到理想曲線為止。 |
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常聽電視上談論人體健康，其中有說到身體內若有過多的自由基會危害人體健康，請問自由基到底是什麼？又是如何產生？ |
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自由基是一種極活潑、不穩定、生命週期短的化合物，它們可能在人體的任何部位產生，因為不穩定，搶奪其他物質的電子，使自己原本不成對的電子變得成對(較穩定)。而被搶走電子的物質也因此變得不穩定，可能再去搶奪其他物質的電子，於是產生一連串的連鎖反應，造成這些被搶奪的物質遭到破壞。會使組織細胞失去正常功能，甚至破壞DNA，造成損害或突變，引起癌症。
自由基是在體內進行物質代謝的過程中自然產生的產物，人體內的自由基有許多種，有人體自行合成，或在新陳代謝過程中產生的，也有來自外界環境的。舉凡水質污染、空氣污染、環境污染、重金屬污染、汽車廢氣，輻射線、電磁波如紫外線、手機，化學物質如食品添加物、殺蟲劑、農藥，烹飪過程(廚房油煙及油炸食物，如薯條、炸雞排)，抽煙(含二手煙)、酗酒、憋尿等不良習慣，熬夜、壓力、緊張、生氣等，都會產生自由基，進而危害我們的健康。 |
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常聽人家說減肥要減少油膩的攝取，吃素可以達到減肥的目的，是真的嗎？ |
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有許多研究都顯示出，素食者的體重比葷食者來的低 ，通常也比較接近理想體重 ，但這並不代表素食一定能夠減肥喔！其實 ，也有不少素食者體重屬於過重！ 原因在於很多人雖然吃素，但依然攝取大量的高油脂，高熱量，高糖分食物！多餘的熱量，在沒有被消耗出去的情況下，會被肝臟轉換成油脂，儲存於體內，久而久之，就成了所謂的肥肉！使體脂肪在不知不覺中提高，不但發福，也大大提高各種慢性病 (癌症，高血壓，心臟病，糖尿病)的機率！ |
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運動那麼久才消耗一點熱量，那是不是只要控制飲食就好了？ |
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飲食控制對減重非常重要，但是運動仍是一個不可缺少的要素，運動除了可以幫助消耗多餘的熱量，增加肌肉組織，進而提升身體基礎代謝率，預防減重後復胖。並且，在減重計畫中加入運動，還有許多好處，諸如：
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增強心肺功能，幫助血液循環。
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強壯骨骼，預防骨質疏鬆症。
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增加身體及關節的柔軟性，使人活動更靈活，減少受傷的機會。
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使睡眠更佳，得到更充分的休息。
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幫助鬆弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力。
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建立健康的自我形象及體態，提升自信。
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